またまた、かんたん料理。
        いわしを使ってみました。


【材料】
・いわしのオイルサーディン
・玉ねぎ、パセリ 少量
・レモン
・マヨネーズ
・コショウ

【手順】
1:いわしのオイルサーディンです。
  (今日はこれを買ってみました)

2:開けてます。パカッ!!

3:いわしだけをボールに取り出して、
  箸でほぐします。
  ※オイルは入れないでね。

4:玉ねぎとパセリをみじん切りにします(少量)。

5:マヨネーズとコショウを加えます。

6:レモンを少しかけて、混ぜます。
  味をきいて下さい。

7:出来上がり!
  焼いたフランスパンなどにのせて頂きます。

次回もお楽しみに♪

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